Kako kuhati telečje ponev, recept, ki med sestavine vključuje artičoke in črne oljke, ki jih je treba kuhati v ponvi s česnom in peteršiljem.
Sestavine za 4 porcije
- 1 strok česna
- 1 vejica sesekljanega peteršilja
- 100 gr črnih oljk brez koščkov
- 1 limona
- pol kozarca belega vina
- 400 gr. narezanih telečjih prsi
- 4 artičoke
- 50 gr masla
- 100 g smetane za kuhanje
- 3 žlice olivnega olja
Priporočena branja- Ocvrte telečje kroglice s krompirjem, slanino in orehi
- Divji prašič v salami z olivami in paradižnikom
- Telečji trebuh kuhamo na nizki temperaturi
- Nežna telečja enolončnica
- Piščančja prsa z mandlji
- sol in poper
Priprava telečjih pobegov
Artičoke očistite, narežite na rezine in jih potopite v hladno vodo z limoninim sokom. V ponvi prepražimo zdrobljen strok česna z maslom in oljem.
Odstranite česen in dodajte rezine mesa, na hitro jih porjavi, solite, poprajte, odstranite iz ponve in ohranite na toplem. Nato postavite artičoke v ponev, jih solite, poškropite z belim vinom in jih skuhajte.
Približno tretjino artičok jih damo na stran, preostali pa jih damo v zelenjavni mlin in jih skupaj s smetano vlijemo v ponev. Na majhnem ognju kuhamo minuto, dodamo olive, meso damo nazaj v ponev in kuhamo nekaj časa.
Dodamo sesekljan peteršilj in odstavimo s toplote. Ponev postrezite s kremo iz artičoke, narezane artičoke pa ob strani.